Зворотній зв'язок з журналістами сайту - komorainfo@i.ua

Люди

День обіймів: цікаві факти

 

 21 січня у всьому світі люди відзначають одне з найбільш незвичайних свят — Міжнародний день обіймів. Його заснували в Америці в 1986 році, і незабаром він був поширений по всьому світу. 

За традицією в цей день можна обіймати навіть незнайомих людей. Кажуть, що дружні обійми допомагають людям обмінюватися душевним теплом.

 Крім того, що обійматися приємно, це ще й корисно, що підтверджують навіть вчені:

зміцнюється імунітет людини;

підвищується рівень гемоглобіну в крові;

прискорюється одужання після хвороб;

поліпшується сон;

приходить в баланс функціонування центральної нервової системи;

знімається напруга і стрес;

зменшується ймовірність серцево-судинних хвороб;

під час обіймів організм людини виробляє гормони щастя − ендорфіни;

маленькі діти найбільше потребують обіймів, адже саме в цей час у їхню підсвідомість закладається здатність любити і ділитися своїм теплом;

італійські медики стверджують, що обійми − це запорука молодості і довголіття, а люди, здатні виявляти ніжність, живуть у три рази більше, ніж стримані і замкнуті в собі;

людина, яку обіймають, підсвідомо відчуває себе в безпеці;

обійми сприяють розслабленню м'язів. З їхньою допомогою знижується тактильна напруга у тілі, а іноді навіть полегшуються різні типи болю за рахунок поліпшеного кровообігу в м'яких тканинах.

ПОГЛЯД ЕКСПЕРТА

Вірджинія Сатир, знаменитий в США психолог:

-  Дружні обійми знижують напругу психіки, зменшують депресію і страхи, а також здатні усунути їх; асексуальний контакт людини з іншою живою істотою, будь це близька людина, незнайомець або тварина − дуже важливий. Його відсутність здатна позбавити людину радості життя, відчуття близькості з людським суспільством.

Обіймайся якомога частіше і даруй душевне тепло своїм близьким!

http://www.uarp.org

Загальний рейтинг (0)

0 из 5 звезд

Залишити коментар як гість

Вкладення

Оцінити статтю :
0 Character restriction
Your text should be more than 20 characters
  • Коментарі не знайдено
Комора

Новини Знам'янщини

Форма обратной связи

Ваше ім'я
Ваш email
Ваш телефон
Повідомлення

Ми в соціальних мережах

"Сайт створено за підтримки багатьох партнерів і друзів, у тому числі - програми "Активні Громадяни" Британської Ради в Україні". (с) 2016. Made by Oranges