ПЕТРІВ ПІСТ. ДОЛУЧАЙТЕСЯ!

11.06.2017

Для того, щоб знам’янчани розпочали Петрів піст вчасно, наше видання сьогодні, 11 червня, розповість про нього детальніше.

Петрів піст 2017 року один із чотирьох багатоденних постів. Він триватиме місяць – від 12 червня і до 11 липня включно.

Під час Петрового посту їжу можна запікати, тушкувати, відварювати або просто вживати у сирому вигляді, не можна вживати страви, де є м’ясо, молоко або олія.

Понеділок, середа і п’ятниця (12 червня, 14 червня, 16 червня, 19 червня, 21 червня, 23 червня, 26 червня, 28 червня, 30 червня, 3 липня, 5 липня, 7 липня, 10 липня).

Дотримуйтеся сухоїдіння – це означає, що у раціон не можна додавати варену їжу і не додавати рослинні олії. Їсти можна один раз в день після 15:00. При сухоїдінні дозволяється вживати хліб, сіль, свіжі фрукти та овочі, сухофрукти, горіхи і мед. Щоб не нашкодити здоров’ю, під час сухоїдіння рекомендується пити побільше води.

Вівторок, четвер (13 червня, 15 червня, 20 червня, 22 червня, 27 червня, 29 червня, 4 липня, 6 липня, 11 липня). Дозволяється вживати варені страви, але без олії, двічі у день.

Субота і неділя (17 червня, 18 червня, 24 червня, 25 червня, 1 липня, 2 липня, 8 липня, 9 липня). Їжу можна вживати у гарячому вигляді з рослинною олією. Також можна приготувати рибу. Їсти можна двічі в день.

http://budukursi.in.ua