Люди
25.03.2026
Дев’ятирічна Анна (ім’я змінено) туберкульоз лікує другий місяць. Про хворобу дізналася під час СКТ-обстеження, як контактної особи. У сім’ї хворіє мама на стійкий туберкульоз.
- Я не знала, що хворію на цю недугу, був тривалий кашель. Я не зважала. Обстеження проходила лише під час вагітностей. Потім лікарка наполягла, щоб я зробила рентген. Так у мене виявили туберкульоз. Далі обстежили одну дитину – здорова, в іншої виявили хворобу, - розповідає мама Інна (ім’я змінено).
Продовжити
Люди
26.11.2025
Правильне харчування — це найкраща «косметологія зсередини». І люди, які довго зберігають свіжий, здоровий вигляд, майже завжди мають однакові харчові звички.
Ось 7 продуктів і принципів, які реально працюють на молодість:
1. Антиоксидантні ягоди
Чорниця, малина, журавлина — потужні борці зі старінням. Вони зменшують окислювальний стрес, захищають шкіру від УФ-пошкоджень та покращують текстуру.
Секрет: жменя ягід щодня — у кашу, йогурт або смузі.
Продовжити
Люди
2.10.2025
Якщо ви кухар за освітою і перебуваєте у пошуку роботи, для вас є робота! Наразі роботодавці Кіровоградщини заявляють про майже 60 вакансій для кухарів. Найбільший попит – у Кропивницькому районі, де зосереджено майже половину всіх пропозицій. Але потреба є у кожному районі області – від міст до селищ.
Продовжити
Люди
4.09.2025
Професійне самовизначення – це подорож, яку кожен проходить у своєму темпі. Комусь вистачає миті, інші – шукають роками. Проте кожна така історія – це крок до себе.
Героїня цієї історії, вісімнадцятирічна Яна Ткаченко, яка розпочала власний професійний шлях ще у юному віці. Закінчивши Знам’янський професійний ліцей за спеціальністю «кухар-кондитер», вона вирішила не зупинятися на традиційному підході. Її перше робоче місце – сушист у місцевому суші-барі.
Продовжити
Люди
24.07.2025
Створювати бізнес у наші часи – це завжди експеримент, часом авантюра, а нерідко й виклик. Але коли йдеться про родинну справу – це вже питання честі. Саме так вважає Тетяна Абдулаєва – грантерка та власниця кондитерського цеху в м. Знам’янка.
Раніше її родина успішно керувала сімейним кафе "Южне", де діяла невелика пекарня. Однак війна змінила все. Чоловік Тетяни пішов на фронт добровольцем, а бізнес довелося поставити на паузу. Та пристрасть до випічки залишилася.
Продовжити
Люди
23.06.2025
Щоразу, коли мова йде про можливості, люди шукають ресурс, і це цілком закономірно. Коли таке відбувається у рамках проєктів фондів з всеукраїнським іменем, то гарантований успіх реалізації будь-яких намірів. Нині на Кіровоградщині діє проєкт "Зміцнюємо Україну зараз. Підтримка освіти та засобів до існування для вразливих українських дітей та їхніх родин" скорочено SUN. Він реалізується за підтримки Caritas Ukraine та фінансової підтримки Caritas Österreich через Austrian Development Agency та NACHBAR IN NOT.
Продовжити
Люди
14.04.2025
З весняними квітами і теплим сонцем може приходити не лише радість, але й відчуття втоми та безсилля. Це відчуття, відоме як «синдром весняної втоми», може з'явитися під час переходу від зими до літа. Чому це стається і як з цим боротися, сьогодні поговоримо з психологинею Дариною Клименко.
Продовжити
Люди
11.03.2025
На тему контролювання ваги сьогодні поговоримо з консультанткою зі здорового харчування Олександрою Булгару.
Існує декілька причин, чому ви можете набирати вагу, навіть якщо їсте мало:
- Недооцінка кількості їжі:
Легко недооцінювати скільки ви їсте.
Переконайтеся, що ви точно вимірюєте порції та ведете щоденник харчування, щоб відстежувати все, що ви їсте та п'єте.
Продовжити
Люди
20.02.2025
Незалежно від того чи стикаємося ми з міжособистісними конфліктами, труднощами на роботі чи несподіваними змінами в житті - стрес є неодмінною складовою нашого існування. Стрес не обов’язково ворог. Він, як і відчуття болю, попереджає про небезпеку. Він може мотивувати. Наприклад, підготуватись до тесту чи змінити роботу. Шкодить саме тривалий стрес. Він призводить до депресії та інших проблем зі здоров’ям. Більше про це сьогодні розповідає психологиня Анна Кухарська.
Продовжити
Люди
10.02.2025
Ми всі час від часу стикаємося з ситуаціями, коли їжа стає способом заспокоєння. Але, коли цей механізм набуває хронічного характеру, він може перетворитися на серйозну проблему — заїдання або переїдання. Що відбувається в нашій голові, коли ми «їмо емоціями», і як можна впоратися з цією проблемою з нейропсихологічної та психотерапевтичної точки зору? Про це сьогодні розповість психологиня Дарина Клименко.
Продовжити
