Зворотний зв'язок з журналістами сайту - komorainfo@i.ua

komora.info

komora.info

інформаційний сайт знам'янщини

Події

ЯКА СИТУАЦІЯ З ЗАХВОРЮВАННЯМИ НА ГРИП ТА ЗАСТУДУ У МІСТІ ЗНАМ’ЯНКА ТА  ЗНАМ’ЯНСЬКОМУ РАЙОНІ

8.11.2018

Розпочалася пора сезонних захворювань на грип та застуду.   Усе більше і більше мешканців міста та району звертаються за допомогою до медичних закладів.

Яка ситуація на сьогодні?  Говоримо з лікаркою-статисткою Марією Панкрат’євою:


«На сьогодні по КП «Знам’янська міська лікарня імені Лисенка» зареєстровано 310 хворих  на гострі респіраторні захворювання. З них 97 осіб з числа мешканців Знам’янського району та 213 мешканців міста.  Захворювання протікають без ускладнень.»


Кількість хворих на гострі респіраторні інфекції зростає. У порівнянні з минулим тижнем з 1.11 по 7.11 кількість пацієнтів збільшилась на  32 особи (186 - місто, 92 – район). У процентному співвідношення хвороба на 11, 5 % набрала обертів за тиждень.

Як вберегтися від застуди:

  1. Якщо ви часто їздите в громадському транспорті, то вдома мийте руки з милом. Зараз особливою популярністю користуються антибактеріальні засоби гігієни, що захищають від мікробів і вірусів.

     2.Перед сном корисно промивати ніс солоною водою або використовувати спреї на основі морської солі. Соляні розчини допомагають боротися з вірусами, які потрапляють на слизову оболонку носа.

  1. Для профілактики застуди корисно приймати вітамінні комплекси.Не забувайте про натуральні вітаміни, що містяться у свіжих овочах і фруктах. Трав'яні і ягідні чаї (з м'ятою, смородиновим листом, сушеної малиною, чорною смородиною, липою чи ромашкою) знімають втому і зміцнюють імунітет.  
  2. При перших ознаках застуди випийте гарячий чай з лимоном або з'їжте на ніч частинку часнику. Часник при застуді - незамінний засіб, оскільки він має сильну антимікробну дію. 
  3. При перших ознаках нездужання почніть полоскати горло відваром шавлії(1 ч. л. трави на 1 ст. води). При болю в горлі і нежитю допомагають інгаляції з ефірними маслами лимона, евкаліпта, чайного дерева або м'яти.

       6.Якщо ви відчули озноб, прогрійте тіло в гарячій ванні з додаванням лимонного соку. У ванну потрібно вичавити сік семи лимонів або грейпфрутів. Така вітамінна ванна підходить для профілактики сезонних застуд, тому що поліпшує кровообіг, збагачує шкіру вітамінами, відновлює антивірусний бар'єр організму.

        7.У період вірусних захворювань важливо, щоб харчування було різноманітним і збалансованим. Нестача певних вітамінів чи мікроелементів може негативно позначитися на загальному стані організму, зробити його вразливим.

Ольга Полякова, http://tvoemisto.tv/





Загальний рейтинг (0)

0 из 5 звезд

Залишити коментар як гість

Вкладення

Оцінити статтю :
0 Character restriction
Your text should be more than 20 characters
  • Коментарі не знайдено
Комора

Новини Знам'янщини

Форма обратной связи

Ваше ім'я
Ваш email
Ваш телефон
Повідомлення

Ми в соціальних мережах

"Сайт створено за підтримки багатьох партнерів і друзів, у тому числі - програми "Активні Громадяни" Британської Ради в Україні". (с) 2016. Made by Oranges