Коли почнеться Різдвяний піст 2024 та яку їжу радять вживати

6.11.2024

Наступної п'ятниці, 15 листопада, розпочнеться останній багатоденний піст року – Різдвяний або Пилипів піст. Він триватиме 40 днів, до 25 грудня 2024 року, і завершиться святом Різдва Христового.

Піст перед Різдвом ще називають Пилипівкою або останнім багатоденним постом у році. За традиціями, він менш строгий, але від деяких продуктів усе ж рекомендують утриматись. Постити можуть усі, хто має бажання або відчуває духовний поклик до очищення. Проте якщо ви вже вирішили дотримуватися посту, то, крім обмежень у їжі, потрібно дотримуватися певних обмежень й у духовному житті: уникати сварок, молитися та не тримати образ. Щодо харчування, то впродовж посту християни мають уникати продуктів тваринного походження – м’яса, яєць, молока та харчів, що їх містять.

У понеділок, середу та п’ятницю рекомендують вживати продукти, які не пройшли термічної обробки та утриматись від олії. Протягом посту можна вживати в їжу продукти рослинного походження – картоплю, каші, овочі та фрукти, консервацію, маргарин без домішок. Пісна їжа повинна бути простою та недорогою. Проте й такими продуктами не варто зловживати. Також у піст церква забороняє одружуватися, чи брати шлюб у храмі, але хрещення дитини проводять незалежно від посту.

Від посту звільняються:

діти до 14 років та особи, яким виповнилося 60 років;

важкохворі;

вагітні;

матері після пологів і ті, що годують грудьми;

ті, що подорожують (якщо час подорожі перевищує 8 годин);

ті, що важко працюють;

ті, що харчуються зі столу інших;

убогі, що живуть із милостині.

В інших окремих випадках звільняти від обов’язку постити може місцевий ієрарх (єпископ або довірений священник), заохочуючи в цьому разі до діл побожності та милосердя.

Головна мета посту – духовне очищення. Тому піст – це не лише відмова від певних продуктів, а й від поганих думок та згубних пристрастей. Християнину протягом посту також обов’язково потрібно прийняти таїнства Сповіді і Причастя. Інакше піст стане просто дієтою або голодуванням.

Також читайте:

Якою буває самотність? Коли це стає травмою.