У ЗНАМ’ЯНЦІ ВІДБУВСЯ СЕМІНАР «ПСИХОЛОГІЯ НАДМІРНОЇ ВАГИ»
12.03.2018
Цими вихідними у нашому місті відбувся семінар для тих, хто хоче побороти надмірну вагу. Захід організувала та провела психологиня Ольга Жирьонкіна.
Детальніше про захід говорить його ініціаторка:
«Більш ніж 1,5 мільярда людей у світі страждають від надмірної ваги. Дуже часто зайві кілограми з’являються у результаті певних психологічних проблем. Тому ця тема – актуальна для багатьох. Семінар дав можливість дізнатися про причини надмірної ваги та те, як подолати проблему».
Тіло і душа людини – дві частини одного цілого. Тому проблема надмірної вари напряму пов’язана з психологічними процесами. Під час семінару усі ті, хто до нього долучився, дізналися про індивідуальні причини споживання надмірної кількості їжі. Окрім того, пройшли ряд психологічних вправ для того, щоб розпочати процес схуднення і основне - дійти до поставленої цілі. Учасниці семінару змоделювали свої власні цілі до ідеальної фігури.
Одна з тих, хто сьогодні долучився до семінару, поділилася з нами своїми враженнями:
«Для мене цей захід став дуже корисним. Продовж декількох років я намагаюся схуднути, але результати не дуже мене тішать. Тому я вирішила відвідати семінар від психологині. Як результат, я маю чітку схему боротьби з надмірною вагою і що найголовніше: зрозуміла причини «заїдання» своїх проблем. Яким буде процес боротьби з моїми кілограмами, я дізнаюсь згодом».
Ольга Полякова
Коментарі
- Коментарі не знайдено
Увійти щоб залишити коментар
Залишити коментар як гість