Профілактика грипу та ГРВІ
15.12.2018
Щорічно епідемічний сезон з грипу триває орієнтовно з вересня – жовтня по березень – квітень. В цей час є найбільший ризик заразитися небезпечним недугом.
Вірусом грипу можна заразитися від іншої хворої людини повітряно-краплинним, повітряно-пиловим шляхом (вірусні частки по повітрю переносяться від хворої людини до здорової під час розмови, кашлю, чхання), при тісному контакті (знаходження на відстані близько 2-х метрів).
Клінічні ознаки грипу:
-підвищення температури тіла – різке підвищення температури тіла більше 38°С без інших супроводжуючих симптомів вже може свідчити про появу грипу;
– головний біль,
– біль у м’язах, біль у горлі;
– кашель, нежить;
– закладення носа;
Особливо небезпечним грип є для таких осіб: дітей до 5 років (особливо – діти до 2 років);вагітних жінок; людей від 65 років; людей з надмірною вагою; хворих на цукровий діабет; хронічні серцево-судинні захворювання; захворювання легенів; людей з іншими тяжкими хронічними захворюваннями.
Професійні групи ризику становлять: медичні працівники; вчителі й вихователі; продавці; водії громадського транспорту; усі, хто працює в багатолюдних місцях.
У разі появи перерахованих симптомів усім, а особливо представникам груп ризику, потрібно негайно обов’язково звернутися до лікувального закладу, пройти обстеження та при необхідності отримати лікування протягом перших двох діб з часу появи симптомів грипу.
Попередити зараження грипом можливо:
– уникати контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції;
– обмежити відвідання місць великого скупчення людей;
– часто провітрювати приміщення;
– часто мити руки з милом;
– не торкатися очей, носа або рота немитими руками;
– прикривати ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою носовою серветкою, яку зразу ж після використання потрібно викинути;
– якщо у людини наявні симптоми грипу, необхідно триматися від неї на відстані не менше двох метрів;
– повноцінно харчуватися, висипатися, уникати перевтоми.
Коментарі
- Коментарі не знайдено
Увійти щоб залишити коментар
Залишити коментар як гість